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Modo de empleo. Para reducir el tiempo preciso para conciliar el sueño, 1 comprimido ya antes de irse a dormir. Para la sensación subjetiva de jet lag, 1 comprimido ya antes de dormir el primero de los días de viaje y seguir varios días tras llegar al destino. Indicaciones Indicado como ayuda para conciliar el sueño con más sencillez. Contraindicaciones Preservar en un sitio fresco y seco.
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Contribuye a reducir el tiempo preciso para conciliar el sueño y al alivio de la sensación subjetiva del jet lag. Es esencial para mantener un sueño profundo y reparador durante las noches.
La melatonina es una hormona que ayuda a regular los ciclos de sueño- vigilia. A medida que aumenta la edad, reduce la producción de esta hormona por lo que se suele dormir menos.
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